top of page
Kruuniksen paras treeniyhteisö!
Kuka ei haluaisi treenata ulkona, parhaassa yhteisössä ja merinäköalalla? Tarjoamme voima, tekniikka ja "hiit-tyyppisiä" tunteja.
Välineistöömme kuuluu vapaita painoja, kahvakuulia, renkaita ja bokseja. Kontilta lisäksi löytyy laadukas treenialusta, leuanvetotangot ja kyykkytelineet. Liity joukkoon NYT, ohjatut pienryhmätuntimme täyttyvät nopeasti!
TUNTIEN
AIKATAULU
”Kruunuvuorenrannassa asuvalle pienen lapsen vanhemmalle Kruunisactive on sijaintinsa ja treeniaikojensa puolesta mahdollistanut osallistumisen treeneihin vaivattomasti.
Treeniohjelmiin sisältyy hyvässä suhteessa alkulämmittelyä, lihasvoimatreeniä ja aerobista treeniä. Näyttöpäätetyöntekijänä olen hyötynyt suuresti siitä, että ohjelmat edistävät kehon liikkuvuutta.
Ohjaajille myös iso peukku ammattitaidolla vedetyistä tunneista sekä kaikkien treenaajien huomioimisesta. Tuntien sisällöt on huolella suunniteltu ja kaikkien treenaajien tarpeet huomioidaan.”
Make
Kaikki ovat tervetulleita kokemuksesta riippumatta – et tarvitse aiempaa treenitaustaa. Valmentajat ohjaavat ja näyttävät liikkeet selkeästi, ja mukaan mahtuvat myös liikuntatauon jälkeen palaavat – turvallisesti, totta kai!
Paras treeniyhteisö ja kannustava ilmapiiri!
”Kruunisactive on saanut mut yksinkertaisesti liikkumaan taas synnytyksen jälkeen. Treenit on niin lähellä, että hektisen työpäivän ja lasten kanssa vietetyn iltapäivän jälkeen jaksaa silti lähteä eikä tule keksittyä tekosyitä.
On ihana tulla treeneihin, kun niitä vetää koutsit jotka aidosti välittää ja auttaa kehittymään sekä upeet kanssatreenaajat! Olette onnistuneet luomaan tänne ihanan yhteisön ja mä tulen hakemaan treeneihin hyvää fiilistä. Kiitos!”
Filsan
bottom of page